Donne-toi un break!

Quand tu te mets en tête de rénover ta vie, tu veux que ça marche. Tu lis et tu entends toutes sortes de suggestions pour être mieux par différents spécialistes en psychologie, en philosophie, en créativité, en développement personnel, en méditation, etc. Tu essaies, puis ça marche pas toujours comme tu veux. Continuer la lecture de « Donne-toi un break! »

Suivez et cliquez j'aime

La petite mauzuce de voix

– Voyons, j’ai encore oublié mes clés. Mauzuce que je suis toujours dans la lune…
– Aaaarrrrrhhhh! J’ai encore manqué ma recette, je suis bien poche en cuisine, rien à faire avec moi…

Les plaintes énumérées ci-haut sont plutôt banales, mais, lorsqu’on a cette habitude de se juger, de se critiquer ou de se plaindre, on se démoralise et on gruge notre belle énergie positive. Continuer la lecture de « La petite mauzuce de voix »

Suivez et cliquez j'aime

Trouver un sens à notre vie, ça peut être dur, mais c’est très faisable

Si vous ne savez pas encore qu’est-ce qui donnerait plus de sens à votre vie, quel emploi vous ferait vibrer ou quelles sont vos passions … no stress! Ça viendra! Cela requiert juste du travail et de la réflexion. Moi, j’ai longtemps pensé que je n’avais pas de passion. « J’aime pleins de choses, mais rien qui me passionne spécifiquement. J’ai presque 40 ans, faut croire que je ne trouverai jamais», pensais-je. Bien non! J’ai trouvé … sauf que j’ai dû chercher. Continuer la lecture de « Trouver un sens à notre vie, ça peut être dur, mais c’est très faisable »

Suivez et cliquez j'aime

Aimez-vous sous conditions ou inconditionnellement?

On parle beaucoup de l’amour conditionnel : « Je t’aime si tu accomplis ceci » ou « Je t’aime si tu réussis cela ». Toutefois, l’amour devrait être inconditionnel, c’est-à-dire aimer sans condition, aimer pour ce que l’on est vraiment : « Je t’aime pour qui tu es point, pour toutes tes caractéristiques les plus fondamentales et les plus stables de ton caractère ». Continuer la lecture de « Aimez-vous sous conditions ou inconditionnellement? »

Suivez et cliquez j'aime

Le cerveau et son penchant négatif

– Tu reçois 1 critique sur 20 compliments dans une journée, mais torpinouche, c’est la critique qui se répètera en boucle dans ton esprit ;
– Tu parles à 1 client hyper désagréable sur 25 et encore là, ce sont les reproches du client désagréable qui te reviennent en tête ;
– Tu fais 1 erreur dans ta semaine et c’est à cette ciboulette d’erreur que tu penses le soir venu.
Iiiiiii que je suis mal faite, croyez-vous…
Bien non!
Ce n’est pas ta faute!
C’est ton cerveau qui est fait comme ça, c’est tout!
Continuer la lecture de « Le cerveau et son penchant négatif »

Suivez et cliquez j'aime