Tu as le droit d’être triste ou fatigué!

Est-ce que tu te donnes la permission d’être triste, fatiguée ou en colère? Ou tentes-tu plutôt de jouer le rôle d’une personne toujours souriante, gaie et pleine d’énergie?

Face à une difficulté ou à un défi, TU AS LE DROIT (et j’irais même jusqu’à dire l’obligation) de prendre du temps pour prendre soin de toi. De te réfugier un instant dans ta part d’ombre et de laisser couler. Lorsque tu te permet de t’y ancrer, pendant un moment, tu laisses la vraie émotion se libérer. Ensuite, il est possible de retrouver la personne souriante, gaie et pleine d’énergie que tu es, pas avant.

Il existe un espace pour tous sentiments et pour toutes pensées. Tentez de les étouffer, c’est camoufler la vérité, c’est s’éloigner de la vie authentique dans toute sa simplicité et sa beauté.

À méditer chères rénovatrices et chers rénovateurs de vos vies!

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